چگونه باید از دندان های طبیعی مراقبت کرد؟

چگونه باید از دندان های طبیعی مراقبت کرد؟

حدقل روزی ۲ بار مسواک بزنید. بهتر است مسواک زدن بعد از خوردن غذا باشد.

– بعد از مسواک زدن، مسواک را با اب بشویید تا بقایای خمیر دندان ومواد غذایی داخل ان نماند.

-هر چند وقت یک بار مسواک راعوض کنید. مسواکی که موهای ان خمیده یا نا منظم شده ویا رنگ ان تغییر کرده باشد؛اصلا مناسب نیست.

-پس از مسواک زدن، لثه های خود را با انگشت ماساژ دهید.

-در صورت پوسیدگی دندان، هر چه سریع تر برای درمان ان به دندان پزشک مراجعه کنید.

-حتی اگر هیچ مشکلی ندارید، سالی یک بار برای معاینه به دندنپزشکی مراجعه کنید.

– روزی یک بار با استفاده از نخ دندان، سطح بین دندان ها را تمیز کنید. نخ دندان را قبل از مسواک زدن استفاده کنید. دراین صورت لای دندان ها طی مسواک زدن بهتر شسته می شود.

حتما بخوانید  تزریق و رگ گیری در منزل+تزریقات درمنزل+وصل سرم در منزل

Leave Comment

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *