بیماری آلزایمر

بیماری آلزایمر یـک نـوع اختلاف عملکـرد مغـز اسـت کـه حافظه و توانایی‌های ذهنی دیگر ماننــد تفکــر و قضاوت فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهد. 

بیماری آلزایمر یک بیماری پیشرفته است که حافظه و سایر توابع مهم روانی را از بین می‌برد.

علائم آلزایمر در ابتدا، فرد ممکن است احساس سردرگمی خفیف و اختلال در یادآوری را داشته باشد. در نهایت، افراد مبتلا به این بیماری حتی ممکن است افراد مهم را در زندگی خود فراموش کنند و تغییرات شخصیتی چشمگیر داشته باشند.

در آلزایمر، سلول‌های مغزی از بین می‌روند و می‌میرند که باعث کاهش مداوم حافظه و عملکرد ذهنی می‌شوند. داروهای موجود برای بیماری آلزایمر و استراتژی‌های مداخله‌ای، ممکن است موقتاً علائم بیماری آلزایمر را بهبود بخشند.

علائم آلزایمر

از علائم آلزایمر در ابتدا، افزایش فراموشی یا سردرگمی ملایم است، این حالت‌ها تنها علائم بیماری آلزایمر هستند که شما متوجه آن می‌شوید؛ اما با گذشت زمان و پیشرفت این بیماری شما حافظه خود را بیشتر از پیش از دست می‌دهید. علائم بیماری آلزایمر و شدت آنها از فرد به فرد دیگر متفاوت است. اگر آلزایمر دارید، ممکن است اولین کسی باشید که متوجه علائم آلزایمر شده‌اید، از جمله دشواری‌های غیرمعمول در به یاد آوردن چیزها و سازماندهی افکار خود دارید. در اثر این بیماری، تغییرات در مغز و سلول‌های مغزی رخ می‌دهد که باعث ایجاد دشواری و اختلالاتی در مغز و فرد می‌شود، از مهم ترین علائم بیماری آلزایمر می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

 کاهش حافظه

از علائم این بیماری کاهش تدریجی حافظه است. از دست دادن حافظه مرتبط با بیماری آلزایمر ادامه دار است که بر عملکرد و توانایی‌های شخص تأثیر می‌گذارد.

موارد زیر ممکن است علائم آلزایمر در افراد مبتلا باشد:

• تکرار اظهارات و سؤالات بیش از حد
• فراموش کردن مکالمات، قرار ملاقات‌ها یا رویدادها و به یاد نیاوردن آنها
• قرار گیری در موقعیت‌های غلط
• فراموشی مکان‌های آشنا
• فراموشی اسامی اعضای خانواده و اشیای
• مشکل در پیدا کردن کلمات مناسب برای شناسایی اشیاء، ابراز افکار یا شرکت در گفتگوها

تفکر و استدلال

یکی دیگر از علائم آلزایمر اختلال در تمرکز و تفکر دشوار است، به خصوص در مورد مفاهیم انتزاعی مانند اعداد. با پیشرفت روند بیماری این علائم شدید تر می‌شود و شخص بیش از پیش در انجام امور مربوط به خود ناتوان تر می‌شود

قضاوت و تصمیم گیری

یکی دیگر از علائم بیماری آلزایمر کاهش قدرت تصمیم گیری و قضاوت است، فرد مبتلا در انجام امور روزمره، مانند خوردن غذا یا رانندگی، آشپزی و … به طور فزاینده ای به مشکل بر می‌خورد.

برنامه‌ریزی و انجام کارهای شخصی

یکی دیگر از علائم بیماری آلزایمر از بین رفتن قدرت برنامه‌ریزی در انجام امور شخصی است، شخص به‌مرور از انجام امور شخصی عاجز می‌شود.

تغییرات در شخصیت و رفتار

از علائم این بیماری، تغییر در شخصیت و رفتار فرد است. تغییرات مغزی که در آلزایمر اتفاق می‌افتد می‌تواند بر رفتار شخص نیز تأثیر بگذارد و احساس او در مورد خود را تحت تأثیر قرار دهد. افراد مبتلا به آلزایمر ممکن است این موارد را تجربه کنند:

• افسردگی
• بی تفاوتی
• انزوا
• نوسانات خلقی
• عدم اطمینان در دیگران
• تحریک پذیری و پرخاشگری
• تغییرات در عادات خواب
• سرگردانی
• توهم

بسیاری از مهارت‌های فردی شامل توانایی خواندن، رقصیدن و آواز خواندن، لذت بردن از موسیقی قدیمی، مشارکت در صنایع دستی و سرگرمی، داستان گویی و … با پیشرفت بیماری و ظهور علائم آلزایمر از بین می‌روند. این حالت به علت از دست رفتن مناطق ذخیره این موارد در مغز است.

علل بیماری آلزایمر

دانشمندان بر این باورند که برای اکثر افراد، بیماری آلزایمر با ترکیبی از ژنتیک، سبک زندگی و عوامل محیطی که در طول زمان بر مغز اثر می‌گذارد، ایجاد می‌شود. کمتر از ۵ درصد از موارد، آلزایمر با تغییرات ژنتیکی خاصی ایجاد می‌شود که عملاً تضمین می‌کند، فرد بیماری را توسعه می‌دهد.

اگر چه علل آلزایمر هنوز کاملاً درک نشده است، تأثیر آن روی مغز و علائم آلزایمر به طور کامل روشن شده است. آلزایمر به سلول‌های مغزی آسیب می‌زند و سلول‌های مغز را می‌کشد. یک مغز که تحت تأثیر بیماری قرار دارد سلول‌های کمتری دارد و ارتباطات کمتری میان سلول‌های باقی مانده از مغز سالم وجود دارد. همانطور که بیشتر و بیشتر سلول‌های مغزی می‌میرد، این بیماری منجر به انقباض مغزی قابل توجهی می‌شود.

مراحل آلزایمر

آلزایمر یک بیماری پیشرفته است. به این معنی که علائم بیماری آلزایمر در طول زمان به تدریج بدتر می‌شود. آلزایمر به ۷ مرحله مختلف تقسیم می‌شود:

مرحله اول: در این مرحله علائم وجود ندارد، اما ممکن است تشخیص زودهنگام بر اساس سابقه خانوادگی وجود داشته باشد.

مرحله دوم: اولین علائم آلزایمر ظاهر می‌شود، مانند فراموشی.

مرحله سوم: اختلالات جسمی و روحی خفیف، مانند کاهش حافظه و تمرکز.

مرحله چهارم: آلزایمر اغلب در این مرحله تشخیص داده می‌شود، اما هنوز هم خفیف است؛ که با از دست دادن حافظه و عدم توانایی انجام وظایف روزمره آشکار است.

مرحله ۵: علائم بیماری آلزایمر به صورت متوسط ​​تا شدید ظاهر می‌شود که نیاز به کمک و مراقبت از فرد دارد.

مرحله ۶: در این مرحله، فرد مبتلا به آلزایمر ممکن است با وظایف اساسی مانند خوردن و لباس پوشیدن به کمک نیاز داشته باشد.

مرحله ۷: این مرحله شدید ترین و آخرین مرحله از آلزایمر است. ممکن است از دست دادن کامل گفتار صورت بگیرد.

افراد در خطر بیماری

سن

افزایش سن، بیشترین عامل خطر شناخته شده برای آلزایمر است. آلزایمر بخشی از پیری طبیعی نیست، اما خطر شما پس از رسیدن به سن ۶۵ سالگی به شدت افزایش می‌یابد. میزان ابتلا به زوال عقل در هر دهه پس از ۶۰ سال دو برابر می‌شود.

تاریخچه خانوادگی و ژنتیک

در افرادی که سابقه خانوادگی آلزایمر را دارند، خطر ابتلا به آلزایمر به نظر می‌رسد تا حدودی بالاتر باشد. دانشمندان تغییرات نادر (جهش) را در ۳ ژن شناسایی کرده‌اند که عملاً باعث ایجاد آلزایمر در فرد می‌شود؛ اما این جهش‌ها کمتر از ۵ درصد از آلزایمر را تشکیل می‌دهند.

سندرم داون

بسیاری از افراد مبتلا به سندرم داون مبتلا به آلزایمر هستند. نشانه‌ها و علائم بیماری آلزایمر معمولاً ۱۰ تا ۲۰ سال زودتر در افرادی که مبتلا به سندروم داون هستند ظاهر می‌شوند. ژن موجود در کروموزوم اضافی که سبب ایجاد سندرم داون می‌شود خطر ابتلا به آلزایمر را به طور قابل توجهی افزایش می‌دهد.

جنسیت

به نظر می‌رسد زنان به احتمال زیاد بیشتر از مردان خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را دارند.

سبک زندگی و سلامت قلب

هیچ فاکتور شیوه زندگی وجود ندارد که به طور قطعی نشان داده نشده است که خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد. با این حال، برخی از شواهد نشان می‌دهد که عوامل مشابهی که شما را در معرض خطر بیماری قلبی قرار می‌دهند ممکن است احتمال ابتلا به آلزایمر را افزایش دهند. مثال‌ها عبارت‌اند از:

• کمبود ورزش
• چاقی
• سیگار کشیدن و یا قرار گرفتن در معرض دود سیگار
• فشار خون بالا
• کلسترول خون بالا
• دیابت نوع ۲
• یک رژیم غذایی بدون میوه و سبزیجات

این عوامل خطر نیز به آلزایمر عروقی، نوعی زوال عقل ناشی از عروق خونی مغزی مرتبط است.

عوارض بیماری آلزایمر

همانطور که بیماری آلزایمر به آخرین مراحل پیشرفت می‌کند، تغییرات مغزی روی عملکرد فیزیکی مانند بلع، تعادل و کنترل روده و مثانه تأثیر می‌گذارد. این اثرات می‌تواند آسیب پذیری را به مشکلات بهداشتی بیشتر افزایش دهد مانند:

• استنشاق غذا یا مایع به ریه ها (آسپیراسیون)
• پنومونی و عفونت های دیگر
• سقوط
• شکستگی ها
• زخم بستر
• سوء تغذیه و یا کم آبی بدن

جلوگیری

در حال حاضر هیچ راه ثابتی برای جلوگیری از بیماری آلزایمر وجود ندارد. تحقیق در استراتژی‌های پیشگیرانه ادامه دارد. قوی ترین شواهد تا کنون نشان می‌دهد که شما می‌توانید با کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهید.

 

پیشگیری از آلزایمر

آلزایمر یک بیماری مزمن و پیشروندهٔ مغز است که باعث تخریب تدریجی سلول‌ های عصبی و افتادگی حافظه، تفکر و رفتار فرد مبتلا می‌ شود.
این بیماری در اکثر موارد بالغین بالای 65 سال رخ می‌ دهد، اما در بعضی از موارد نوجوانان و جوانان نیز دیده شده است.
آلزایمر یک بیماری مزمن و پیشرونده اعصاب مرتبط با سن است که باعث تخریب تدریجی عملکرد مغز و حافظه می شود.
این بیماری به دو نوع زیر تقسیم می شود.

۱- آلزایمر اسپورادیک

که بسیار رایج است و در افراد بالای 65 سال سن شروع می شود.

۲- آلزایمر خانوادگی:

که نسخه وراثت دار این بیماری است و در سنین پایین‌ تر شروع می‌ شود و افراد را درگیر این بیماری می کند.
بیماری آلزایمر مانند هر نوع بیماری علائم خاص خود را دارد که بعضی از علائم آلزایمر را در موارد زیر به صورت خلاصه توضیح می دهیم.

۱- فراموش کردن چيز های جديد

۲- دشواری در يادآوری خاطرات قديمی

۳- دشواري در حفظ توجه

۴- دشواري در صحبت كردن يا نوشتن

۵-  تغييرات رفتاری، شامل خشك شدن، نگاه كردن به يك نقطه، يا عصبانيت لحظه ای

۶- دشواری در پذيرفتن تغييرات

۷- دشواری در انجام كارهاي روزمره

۸- دشواری در تشخيص مسائل و حل مشكلات

۹- تغييرات در شخصيت، شامل افسردگی، اضطراب، يا خودكشی.

علائم آلزایمر شامل فراموش کردن اطلاعات جدید، سخت شدن در گفتگو و تفکر، دچار شدن به تغیرات خلق و خو، دشوار شدن در اجرای کار های روزانه و ضعف حافظه‌ ای است.
هنوز درمان قطعی برای آلزایمر پیدا نشده است، اما در صورت تشخیص زود هنگام و محافظت از سلامت عصب‌ ها، پروسهٔ پیشروندهٔ بیماری قابل کنترل خواهد بود.
آلزایمر یک بیماری نوروزخرفی پیشرونده است که بر توانایی عملکرد مغز و حافظه تأثیر می‌ گذارد.
در حال حاضر، روش‌ های قطعی برای جلوگیری یا بهبود کامل از آلزایمر وجود ندارد.
با این حال، برخی از روش‌ ها و سبک‌ های زندگی سالم می‌ توانند به بهبود عملکرد مغزی و کاهش خطر ابتلا به آلزایمر کمک کنند.
در زیر چندین راهکار پیشگیری از آلزایمر آورده شده است تا اطلاعات کافی را در این زمینه به شما دهد.

۱- فعالیت مغزی

حفظ فعالیت‌ های شناختی و مغزی مانند حل معما ها، خواندن، یادگیری جدید، حفظ خاطرات و بازی‌ های مغزی مانند احاطه به لغات، پازل‌ ها و بازی‌ های حافظه می‌ تواند عملکرد مغز را تقویت کند.

۲- فعالیت بدنی

ورزش منظم و فعالیت بدنی می‌ تواند خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد.
تحقیقات نشان داده است که ورزش هایی همچون پیاده‌ روی، شنا، دوچرخه‌ سواری و تمرینات مقاومتی می‌ تواند عملکرد مغزی را بهبود بخشد.

۳- رژیم غذایی سالم

تغذیه بهینه و متنوع با تاکید بر مواد غذایی سالم مانند میوه‌ ها، سبزیجات، ماهی، غلات کامل و روغن‌ های مفید مانند روغن زیتون و روغن کنجد می‌ تواند به حفظ سلامت مغز و کاهش خطر آلزایمر کمک کند.

۴- مدیریت استرس

استرس طولانی مدت می‌ تواند تأثیر منفی بر عملکرد مغزی داشته باشد و خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش دهد.
استفاده از روش‌ های مدیتیشن، تمرین‌ های تنفسی، یوگا و تکنیک‌ های مدیریت استرس می‌ تواند به کاهش استرس و حفظ سلامت مغز کمک کند به همین دلیل سعی کنید استرس روزمره خود را کنترل کنید تا در گذر زمان دچار بیماری هایی مانند آلزایمر نشوید.

۵- خواب کافی

خواب کافی و کیفیت مناسب آن برای عملکرد مغزی ضروری است.
سعی کنید روزانه حداقل 7-8 ساعت خواب کافی بخوابید تا فعالیت مغزتان دچار اختلال نشود‌.
خواب کافی نه تنها از آلزایمر جلوگیری می کند بلکه به کنترل و از بین رفتن استرس نیز کمک می‌ کند.

۶- فعالیت اجتماعی

حضور در فعالیت‌ های اجتماعی و ارتباط با دیگران می‌ تواند به حفظ سلامت مغز و کاهش خطر آلزایمر کمک کند.
شرکت در گروه‌ های علاقه‌ مندی، داشتن روابط اجتماعی قوی و فعالیت در کمک به دیگران می‌ تواند مغز را فعال نگه دارد.
همچنین، مهم است به خوبی مراقبت از سلامت عمومی خود باشید، برنامه‌ ریزی برای بررسی های پزشکی منظم داشته باشید و هر گونه علائم نگران‌ کننده را به پزشک خود گزارش دهید.

 

آلزایمر شدید چیست؟

آلزایمر شدید یا آلزایمر درجه بالا، مرحله پیش رونده‌ تر و شدید تر بیماری آلزایمر است.
در این مرحله، تحلیل و آسیب به سلول‌ های عصبی مغز به میزان بیشتری اتفاق می‌ افتد و علائم و نشانه‌ های بیشتری ظاهر می‌ شود که شامل موارد زیر می‌ شود.

۱- تشدید اختلال حافظه

شخص ممکن است قادر به یادآوری اطلاعات پایه‌ ای مانند نام خود، اعضاء خانواده و آدرس خانه نباشد.
فراموشی رویداد های اخیر و غیر قابل بازیابی اطلاعات قدیمی معمولاً رخ می‌ دهد.

۲- کاهش توانایی اجرایی

فعالیت‌ های روزمره مانند برنامه‌ ریزی، تصمیم‌ گیری، حل مسئله و انجام فعالیت‌ های روزمره ممکن است دشوار شود.
شخص ممکن است سختی در انجام وظایف روزانه مانند پخت و پز، خرید و مدیریت مالی را تجربه کند.

۳- اختلال در زبان و ارتباط

شخص می‌ تواند دچار مشکلات در صحبت کردن، یافتن کلمات مناسب، درک و استفاده از جملات گردد.
در این مرحله، صحبت کردن ممکن است برای شخصی با آلزایمر شدید دشوار و غیر قابل فهم باشد.

۴- تغییرات شخصیتی و رفتاری

شخصیت و رفتار شخص ممکن است تغییر کند.
عصبانیت، اضطراب، سرخوردگی، ترس و افسردگی ممکن است بیشتر بروز کند.
همچنین، شخص ممکن است از فعالیت‌ های اجتماعی و تعامل با دیگران دور شود.

۵- نیاز به کمک در فعالیت‌ های روزمره

شخص به طور مستمر نیاز به کمک دیگران برای انجام فعالیت‌ های روزانه مانند بهداشت شخصی، پوشیدن لباس، تغذیه و استفاده از تجهیزات خانگی دارد.

۶-  مشکلات حرکتی

در مراحل پیشرفته آلزایمر، مشکلات حرکتی ممکن است شامل عدم توازن، سختی در حرکت و مشکلات خطرناک نظیر سقوط باشد.
مراجعه به پزشک تخصصی و دریافت تشخیص و درمان مناسب در مورد آلزایمر شدید ضروری است.

 

علائم مرگ بیماران آلزایمری

علائم مرگ بیماران آلزایمری می‌ تواند به طور کلی به دو دسته تقسیم شود اولین دسته علائم بدنی و علائم روانشناختی دومین دسته علائم مرگ بیماری آلزایمری می باشد.‌
این علائم می‌ توانند متنوع باشند و به شدت و نوع بیماری و سایر عوامل مرتبط با مرگ هر فرد مربوط باشند.
در زیر علائمی که در مرگ بیماران آلزایمری ممکن است مشاهده شوند، آمده است که ابتدا علام بدنی آن را ذکر می کنیم.

۱- ضعف عمومی

ضعف عمومی یکی از علائم بیماری آلزایمر می باشد.
بیمار ممکن است ضعیف شود و قدرت حرکت و استقلال را از دست بدهد.

۲- کاهش آپتیت

بیمار ممکن است اشتها کاهش یابد و انرژی کافی برای مصرف غذا نداشته باشد.

۳- کاهش وزن

به دلیل کاهش آپتیت و ناتوانی در مصرف غذا، بیمار ممکن است وزن خود را از دست دهد.

۴- مشکلات تنفسی

بیمار ممکن است مشکلات تنفسی مانند تنگی نفس، زنگ زدن تنفس یا تنفس نا منظم داشته باشد.

۵- ضعف قلبی

در مرحله پیشرفته بیماری، عدم قدرت قلبی ممکن است بروز کند و علائمی مانند ضربان قلب نا منظم و ضعیفی داشته باشد.

۶- آرامش بیش از حد

بیمار ممکن است در مرحله نزدیک به مرگ، آرامش بیش از حدی نشان دهد.
یکی دیگر از علائم مرگ بیماران آلزایمری علائم روانشناختی است که در موارد زیر به صورت خلاصه هر کدام را توضیح می دهیم.

۱- کاهش وضوح آگاهی

بیمار ممکن است درک کامل از محیط اطراف و ارتباط با دیگران را از دست دهد.

۲- عدم توانایی در ارتباط و ارتباط بینایی

بیمار ممکن است قادر به برقراری ارتباط صحیح با دیگران نباشد و قادر به تشخیص و تفسیر درست تصاویر و جسم ها نباشد.

۳- ترس و اضطراب

بیمار ممکن است در مواجهه با تغییرات و نا آشنایی‌ ها احساس ترس و اضطراب کند.

۴- اختلال در حافظه

بیمار ممکن است به طور کامل حافظه خود را از دست دهد و تشخیص یا یادآوری اطلاعات پایه را دشوار بیابد.

۵- خودتکانی

بیمار ممکن است اقدامات خود تکانی نا مناسب مانند نوشیدن مواد غذایی یا مایعات را انجام دهد.
مهم است به این نکته توجه کنید که علائم مرگ در بیماران آلزایمری بر اساس شدت و مرحله بیماری و میزان تأثیر بر عملکرد فرد ممکن است متفاوت باشد.
همچنین، در مراحل پیش رونده‌ تر بیماری، علائم مرگ ممکن است بیشتر و شدید تر باشد.
در صورت داشتن بیماری آلزایمری و نگرانی درباره علائم و نشانه‌ ها، بهتر است با پزشک معالج و یا تیم درمانی خود مشورت کنید تا به شما راهنمایی مناسبی در این باره بدهند.
برای درمان آلزایمر بهتر است که به پزشک مربوطه مراجعه کنید تا به صورت تخصصی و پزشکی فرد درمان شود و از حاد شدن ان جلوگیری شود.